Download in de App Store
Tags

Gerelateerde Workouts

Dynamic Warm-up
8 min 45 sec, Gemiddeld
Dynamic Warmup
5 minuten, Beginner
Warm Up
7 min 45 sec, Beginner
Dynamic Warmup
4 min 30 sec, Gemiddeld
Warm Up
5 min 30 sec, Gemiddeld
Warmup
7 min 10 sec, Gemiddeld


Om deze workout te doen, moet de maker het naar je sturen in de app.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

P90x: Ab Ripper X

P90x: Ab Ripper X

Intens 17 min  
Core   No Equipment
Sexy Lean Legs

Sexy Lean Legs

Gemiddeld 4 min  
Lower Body   No Equipment
Obliques

Obliques

Gemiddeld 6 min  
Morrigan

Morrigan

Gemiddeld 36 min  
Full Body  
Tracer

Tracer

Gemiddeld 46 min  
Full Body  
Walking-running Day 2

Walking-running Day 2

Beginner 20 min  
Legs  

Trainingscategorieën