Download in de App Store

Gerelateerde Workouts

5 Week W2D3
38 minuten,
5 Week W3D1
36 minuten,
5 Week W3D3
32 minuten,
5 Week W4D1
36 minuten,
5 Week W3D2
39 minuten,
5 Week W2D2
30 minuten,


Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

P90x: Ab Ripper X

P90x: Ab Ripper X

Intens 17 min  
Core   No Equipment
100 Mason Twist Challenge

100 Mason Twist Challenge

Gemiddeld 90 sec  
Core   No Equipment
MAX Tabata Test

MAX Tabata Test

Intens 11 min  
Core   Exercise Mat
All-Out Abs

All-Out Abs

Intens 8 min  
Core   Exercise Mat
Ab-Solute Challenge

Ab-Solute Challenge

Intens 8 min  
Core   No Equipment
Body Sweat & Sculpt

Body Sweat & Sculpt

Gemiddeld 16 min  
Full Body   Kettlebells

Trainingscategorieën