Download in de App Store
Tags

Gerelateerde Workouts

Arms
8 min 30 sec, Gemiddeld
Quick Hits
10 min 30 sec, Gemiddeld
Arms
9 min 45 sec, Gemiddeld
short
12 min 33 sec, Gemiddeld
Arms x3
3 min 47 sec, Gemiddeld
Arms I 2020
17 minuten, Intens


Om deze workout te doen, moet de maker het naar je sturen in de app.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Upper Body Pusher

Upper Body Pusher

Intens 12 min  
Arms   Exercise Mat
Abs Attack

Abs Attack

Gemiddeld 15 min  
Core   Exercise Mat
Amazing Abs Attack

Amazing Abs Attack

Gemiddeld 10 min  
Core   No Equipment
Extreme Abs

Extreme Abs

Intens 20 min  
Core   Exercise Mat
Workout 2

Workout 2

Intens 10 min  
Back  

Trainingscategorieën