Download in de App Store

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Leg

Leg

Intens 17 min  
Lower Body   Kettlebell, Dumbbell, Barbell
Bicipiti - Tricipiti

Bicipiti - Tricipiti

Intens 6 min  
Arms   Dumbbells, Bench
TRX

TRX

Gemiddeld 30 min  
TRX WARM-UP 2

TRX WARM-UP 2

Beginner 8 min  
TRX CIRCUIT Workout 1

TRX CIRCUIT Workout 1

Intens 39 min  
Full Body   Jump Rope
TRX ARMS

TRX ARMS

Intens 23 min  

Trainingscategorieën