Download in de App Store

Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Cardio para perder peso

Cardio para perder peso

Beginner 12 min  
Cuerpo Entero   Ningún equipo
Estiramentos post-entrenamiento

Estiramentos post-entrenamiento

Gemiddeld 7 min  
Piernas   Colchoneta de ejercicio
Mezcla de peso corporal

Mezcla de peso corporal

Gemiddeld 10 min  
Piernas   Ningún equipo
¡Pierde peso en un momento!

¡Pierde peso en un momento!

Gemiddeld 10 min  
Cuerpo Entero   Ningún equipo
Sin Pesas

Sin Pesas

Intens 19 min  
Brazos   Pared
Boxeo

Boxeo

Intens 60 sec  
Hombros  

Trainingscategorieën