Quema Grasas

Quema tus grasas cuando quieras

Gerelateerde Workouts

Brazos y Abs de Alta Repetición

5 min 20 sec, Beginner

Restauración del Core

6 min 25 sec, Beginner

CALENTAMIENTO RÁPIDO DE PIERNA 🦵🏻EJERCICIOS DE MOVILIDAD 5 MINUTOS PARA ANTES DE HACER EJERCICIOS

5 min 43 sec, Beginner

Ejercicios de estiramientos para antes y después del ejercicio | Siéntete Joven

6 min 3 sec, Gemiddeld

Rutina de Cardio para Principiantes || TABATA

5 min 21 sec, Beginner

EJERCICIOS PARA LEVANTAR BUSTO | Levantar y Tonificar Busto | NatyGlossGym

5 min 48 sec, Gemiddeld

Om deze workout te doen, moet de maker het naar je sturen in de app.

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Chica de montaña

Gemiddeld

16 min

Piernas

Ningún equipo

Baile

Beginner

2 min

Piernas

Baile💪

Gemiddeld

8 min

Núcleo

Baile asombroso

Gemiddeld

6 min

Ningún equipo

¡Destructor de grasa de 10 min!

Intens

10 min

Núcleo

Mancuernas, Colchoneta de ejercicio

Estiramientos simples de espalda y cadera

Beginner

11 min

Yoga

Colchoneta de ejercicio

Quema Grasas

Quema tus grasas cuando quieras

Gerelateerde Workouts

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Chica de montaña

Baile

Baile💪

Baile asombroso

¡Destructor de grasa de 10 min!

Estiramientos simples de espalda y cadera

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+