Download in de App Store

Om deze workout te doen, moet de maker het naar je sturen in de app.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Core Strength Endurance

Core Strength Endurance

Intens 39 min  
Core  
Fullbody B

Fullbody B

Intens 27 min  
Lower Body  
MMA Fit

MMA Fit

Gemiddeld 22 min  
Shoulders  
Abs

Abs

Intens 27 min  
Core  
Tbaa

Tbaa

11 min  
Full Body  
Plank

Plank

15 min  
Glutes  

Trainingscategorieën