Download in de App Store

Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Boxing

Boxing

Intens 10 min  
Plank

Plank

Gemiddeld 60 sec  
Core  
Push Ups

Push Ups

Intens 30 sec  
Core  
3 Min Core Challenge

3 Min Core Challenge

Beginner 3 min  
Core   No Equipment
Boxing

Boxing

Gemiddeld 20 min  

Trainingscategorieën