Download in de App Store

Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Strength and Size

Strength and Size

Gemiddeld 7 min  
Upper Body   Barbell, Bench, Pull Up Bar
Full Body Burn

Full Body Burn

Gemiddeld 22 min  
Core   Dumbbells
Kickboxing time

Kickboxing time

Intens 52 min  
Shoulders  
Enjoy Pull Bar

Enjoy Pull Bar

Gemiddeld 9 min  
Back   Pull Up Bar
Start to Spartan

Start to Spartan

Intens 24 min  
Dumbbells
Starting 20 and stretching

Starting 20 and stretching

Gemiddeld 25 min  
Legs   Wall

Trainingscategorieën