How to do: Incline Bicep Curl

Lying on the bench with a 45 degree angle, bring weights to parallel to floor for one second and then bring back to neutral for one rep.

Elke Workout Trainer Oefening Bevat

✓ Volg video, foto & audio aanwijzingen

✓ Voeg deze oefening toe aan je eigen workouts

✓ Hartslagstatistieken met smartwatches / BT HR Monitoren

 

Vergelijkbare Oefeningen

Incline Bicep Curl

Seated Incline Bicep Curl

Incline Dumbbell Curl

Incline Dumbbell Bicep Curls

Incline Dumbbell Curls

Incline Dumbbell Curl

Meer Oefeningen van dit Lid

Hulk Thunder Claps

Spider Curls

Captain Americas

Workouts van dit Lid

Chest & Tris

26 min 59 sec, Intens

Back And Bis

34 min 48 sec,

Legs And Core

1 uur 26 sec, Intens

Populaire Oefeningen

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Oefening Categorieën