Hoe-te-oefenen Bibliotheek

How to do: Hand Grips With Calf Raise

Primaire Spiergroepen: Wrist Flexors, Calves

Secundaire Spiergroepen: Wrist Flexors, Calves

Vereiste Uitrusting: Strength Machine

Categorieën: Strength, Kickboxing

Added by Adam Weber

Beschrijving

Elke Workout Trainer Oefening Bevat

✓ Volg video, foto & audio aanwijzingen

✓ Voeg deze oefening toe aan je eigen workouts

✓ Hartslagstatistieken met smartwatches / BT HR Monitoren

Download Workout Trainer van Google Play.

Stap voor Stap

How to do: Hand Grips With Calf Raise - Step 1

How to do: Hand Grips With Calf Raise - Step 2

Vergelijkbare Oefeningen

Hand Grippers

Hand Grippers

Calf Raises

Calf Raises

Calf Raises

Calf Raises

Calf Raise

Calf Raise

Calf Raises

Calf Raises

Calf Raises

Calf Raises

Meer Oefeningen van dit Lid

Wrist Roller

Wrist Roller

Bench Leg Stretch

Bench Leg Stretch

Seated Calf Raise

Seated Calf Raise

Calf Raise

Calf Raise

Donkey Calf Raise

Donkey Calf Raise

Calf Raise Toes In

Calf Raise Toes In

Calf Raise Toes Out

Calf Raise Toes Out

Dumbbell Wrist Twist

Dumbbell Wrist Twist

Backspin Kicks

Backspin Kicks

Workouts van dit Lid

19 min 40 sec, Intens

11 min 30 sec, Gemiddeld

14 min 30 sec, Intens

10 minuten, Intens

5 minuten, Intens

15 min 10 sec, Intens

15 min 10 sec, Intens

10 minuten, Gemiddeld

Stomach & Flexability

Stomach & Flexability

52 min 13 sec, Intens