Download in de App Store


Beschrijving

With a bench at an incline, grab cables keeping elbows slightly bench, palms up. Squeeze pecs and bring hands towards center above chest/head.



Elke Workout Trainer Oefening Bevat
✓ Volg video, foto & audio aanwijzingen
✓ Voeg deze oefening toe aan je eigen workouts
✓ Hartslagstatistieken met smartwatches / BT HR Monitoren
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.


Vergelijkbare Oefeningen


Meer Oefeningen van dit Lid


Workouts van dit Lid

Knee Strengthening
18 min 45 sec, Gemiddeld
Chest Day
16 min 45 sec, Gemiddeld
Gains Chest
16 min 36 sec, Intens
Gains Legs
19 min 45 sec, Intens
Gains Back And Abs
19 min 45 sec, Intens
Gains Arms
17 min 10 sec, Intens
Gains Shoulders
7 min 50 sec, Intens