How to do: Hamstrings

Hamstring contractions on machine both sitting and laying on stomach.

Elke Workout Trainer Oefening Bevat

✓ Volg video, foto & audio aanwijzingen

✓ Voeg deze oefening toe aan je eigen workouts

✓ Hartslagstatistieken met smartwatches / BT HR Monitoren

 

Vergelijkbare Oefeningen

Hamstrings

Leg Extensions

Good morning

Hamstring Machine

Leg Extention Machine

Leg Extension

Meer Oefeningen van dit Lid

Weights

In And Out Squats

Cherry Picker

Burpee with Pushup

Plankup

Hollow Body Pumps

Kettlebell And Bands

20 Min Oblique And Flat Abs Fitbit

Quick Abs

Workouts van dit Lid

Strength Training

49 minuten, Gemiddeld

Upper Body Workout

55 minuten, Gemiddeld

Gym Upper Body

1 uur 14 min 15 sec, Gemiddeld

Morning Workout

15 min 45 sec, Gemiddeld

Core Challenge

12 min 30 sec, Gemiddeld

5 Mile Walk

50 minuten, Beginner

9 Mile Walk

1 uur 30 min, Beginner

4 Mile Walk

40 min 5 sec, Beginner

8 Mile Walk

1 uur 20 min 5 sec, Beginner

Populaire Oefeningen

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Oefening Categorieën