Aanmelden
Inloggen
NU IN DE AANBIEDING!
Programma's
Uitgelicht
Bladeren Op Doel
Vind een Programma
Gemeenschap
Meest Populair
Trainingen
Workout Trainer
Uitgelicht
Blader op categorie
Bladeren op apparatuur
Vind een Workout
Workout Collecties
Gemeenschap
Onlangs Toegevoegd
Meest Populair
Oefeningen
Hoe-te-oefenen Bibliotheek
Populaire Oefeningen
Vind een Oefening
Oefening Collecties
Trainers
Ik ben een Trainer
Online Persoonlijke Training
Geverifieerde Trainers
Beschikbare Trainers
Uitgelicht
Gids
Updates
Organisaties
Zoeken
Gemeenschap
Forums
Workout Trainer
Leden
Recente Updates
Onlangs Actief
Skimble Leiders
Fotogalerij
Teams
Overzicht
Uitgelicht
Maak een Team
Sluit je aan bij een Team
Zoek workouts, programma's, oefeningen, trainers, leden & meer.
Zoeken
Lid
Sony Atmadjaja
tuolumne
50 Volgers
·
48 Volgend
Mijn Activiteit
10 Photos
11 Workouts Completed
Mijn Workout Statistieken
0
0
11
DEZE MAAND
BESTE MAAND
TOTAAL
Meer
Foto's
Sports Tracker
73 trips
852 points
All Tracked Activities
Recent Updates
22 May
via iOS
Sony Atmadjaja
heeft een
workout
gedaan:
Detox to Slim
16:35
Intens
17 May
via iOS
Sony Atmadjaja
heeft een
workout
gedaan:
The Power of Vinyasa
06:45
Gemiddeld
17 May
via iOS
Sony Atmadjaja
started a
training program
:
Yin & Yang Yoga
2 Weken
Gemiddeld
16 May
via iOS
Sony Atmadjaja
heeft een
workout
gedaan:
Stabilize & Move II
10:00
Gemiddeld
1
×
Liked by
12 May
via iOS
Sony Atmadjaja
heeft een
workout
gedaan:
Inside Out Core II
12:00
Gemiddeld
1
×
Liked by
09 May
via iOS
Sony Atmadjaja
heeft een
workout
gedaan:
Crunch City
15:00
Gemiddeld
1
×
Liked by
05 May
via iOS
Sony Atmadjaja
heeft een
workout
gedaan:
2 Min Elbow Plank Challenge
02:00
Gemiddeld
05 May
via iOS
Sony Atmadjaja
heeft een
workout
gedaan:
Inside Out Core
12:00
Gemiddeld
29 Apr
via iOS
Sony Atmadjaja
heeft een
workout
gedaan:
Twist & Flex
10:00
Gemiddeld
26 Apr
via iOS
Sony Atmadjaja
heeft een
workout
gedaan:
Stabilize & Move
05:00
Beginner
1
×
Liked by
26 Apr
via iOS
Sony Atmadjaja
started a
training program
:
100 Crunch Challenge
2 Weken
Gemiddeld
1
×
Liked by
01 Mar
Sony Atmadjaja
is now following:
Gustavo Ambrozio
and 4 more »
14 Oct
via iOS
Sony Atmadjaja
heeft een
workout
gedaan:
15 Min Core Booster Abs
15:00
Gemiddeld
2
×
Liked by
04 Jul
via iOS
Sony Atmadjaja
heeft een
workout
gedaan:
15 Min Core Booster Abs
15:00
Gemiddeld
31 May
Sony Atmadjaja
added a
trip
:
Planet Granite
mei 31, 2010
Activities:
31 May
Kelvin K.
I hope you guys have fun. I'm flying up to Portland, today.
31 May
Eric C.
3 days too late!
31 May
Kelvin K.
ha ha, i know. i'm still prepping and praticing.
31 May
Eric C.
You're killing me. When are you coming back?
31 May
Kelvin K.
wednesday night.
and 3 more comments...
×
Comments
27 Apr
Sony Atmadjaja
joined a
trip
:
Smith Rock
mei 27 - 31 2010
Activities:
01 Jun
via iOS
Sony Atmadjaja
tracked a
rit
:
Path:
Cycling
Distance: 3.59 mi
Time: 56 min 34 sec
Gem. mijl tempo: 15:45
Pg home
13 May
Sony Atmadjaja
joined a
trip
:
San Francisco
mei 13, 2010
Activities:
09 May
Sony Atmadjaja
joined a
trip
:
Mission Cliffs
mei 9, 2010
07 May
Sony Atmadjaja
added a
trip
:
Mission Cliffs
mei 7, 2010
Activities:
04 May
via iOS
Sony Atmadjaja
tracked a
rit
:
Path:
Cycling
Distance: 2.14 mi
Time: 14 min 19 sec
Gem. mijl tempo: 6:40
To cowork at erik's house
03 May
Sony Atmadjaja
geklommen Direct Route (5.10a) op Yosemite Valley.
details »
2nd pitch is hard. 3rd pitch chimney is avoided by most but I highly recommend it (3 pitons) Descend: 2 rappels
03 May
Sony Atmadjaja
added a
trip
:
Yosemite Valley
mei 2, 2010
Activities:
30 Apr
via iOS
Sony Atmadjaja
deed yoga voor 105 minuten.
details »
Anti gravity wings
28 Apr
via iOS
Sony Atmadjaja
did a
cardio session
:
Style: Cardio Boxing
Time: 1 uur 30 min
28 Apr
Jesse H.
that's a lot of cardio .... congrats!
27 Apr
Sony Atmadjaja
is now following:
Brett Ashton
From United States
21 Apr
Sony Atmadjaja
top rope geklommen een 5.10d op Mission Cliffs.
details »
and 1 more »
21 Apr
Sony Atmadjaja
deed intermediair vinyasa yoga voor 90 minuten op Mission Cliffs.
details »
21 Apr
Sony Atmadjaja
joined a
trip
:
Joshua Tree National Park
apr 16 - 18 2010
Activities:
21 Apr
Sony Atmadjaja
joined a
trip
:
Mission Cliffs
apr 20, 2010
Activities:
more