Skimble
Download in de App Store
Gemiddeld Workout Programma

Fit. Fab. Fast.

Gemiddeld    2 Weken   5 Workouts Gem 12 min

Doelgebieden: Spieren Tonen, Gewicht Verliezen, Blijf Fit, Mini Series

Uitrusting: Dumbbells

Fit. Fab. Fast.
Elk Workout Trainer Programma Bevat

✓ Progressieve set van workouts gemaakt door trainers
✓ Geweldige audio coaching, video & foto
✓ Dynamische planning om bij je drukke levensstijl te passen
✓ Vriendelijke herinneringen op jouw voorkeurstijd
✓ Begeleiding om je fitnessdoelen te bereiken

Download Workout Trainer nu gratis!

Download in de App Store Download Workout Trainer van Google Play.

Dit trainingsprogramma is beschikbaar in Workout Trainer voor iOS & Android.

Beschrijving

This mini series is all about blasting your full body and maximizing your time to tone up fast! This program has a variety of workouts with different durations and intensity levels to keep you on your toes and your metabolism going strong. These at-home, full body workouts require you to have at least one set of dumbbells, but nothing else, making it an ideal plan for a busy time in your life! Are you ready to get fit and feel fabulous?

Kalender
Z M D W D V Z
1 2 Day 2 3 4 Day 4 5 6 7 Day 7
8 9 Day 9 10 11 12 Day 12 13 14
Aanbevolen Uitrusting

Doe dit programma met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Voltooid Door

Eve Mcgivern
Ruby ッ
Tessa Van Alst
Sheronda Gilder
Valentina Sperti
Amber Amelia
Tony Rosales
Erika Reeder

Momenteel Ingeschreven

Antonio Hernandez
Chantelle Bundy
Sierra Hayden
Theo Theodora
Cynthia Watson
Chloe Chang
Rose Shayne Rabacal
Marijo Jurishikj

Gerelateerde Programma's

Learn with Skimble
Learn with Skimble
Blijf Fit, Mini Series, Verbeter Uithoudingsvermogen
2 Weken, 5 Workouts
Total Body Challenge
Total Body Challenge
Gewicht Verliezen, Spieren Tonen, Mini Series, Fitness Uitdagingen, Lichaamsgewicht
5 Dagen, 5 Workouts
Best Body
Best Body
Gewicht Verliezen, Spieren Tonen, Blijf Fit, Mini Series
2 Weken, 5 Workouts
Strength Training At-Home
Strength Training At-Home
Spieren Opbouwen, Blijf Fit, In de Sportschool, Lage Impact, Verbeter Uithoudingsvermogen
3 Weken, 13 Workouts
Full Body Flex
Full Body Flex
Spieren Opbouwen, Spieren Tonen, In de Sportschool
2 Weken, 8 Workouts
Strong & Slim 1
Strong & Slim 1
Gewicht Verliezen, Spieren Tonen, In de Sportschool
2 Weken, 6 Workouts
Quickdraw Adjustable Dumbbells
Topkeuze voor dit Programma

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Programma's met dezelfde uitrusting

10 Min Body Method 3
10 Min Body Method 3
Spieren Tonen, Blijf Fit, Lichaamsgewicht
1 Week, 7 Workouts
200 Crunch Challenge
200 Crunch Challenge
Kern Versterken, Spieren Tonen, Fitness Uitdagingen, Lichaamsgewicht, Lage Impact
3 Weken, 12 Workouts
Fit Foodie
Fit Foodie
Mini Series, Blijf Fit
2 Weken, 5 Workouts
Winter Fresh
Winter Fresh
Mini Series, Blijf Fit, Gewicht Verliezen
2 Weken, 5 Workouts
Trick or Treat
Trick or Treat
Mini Series, Blijf Fit
2 Weken, 5 Workouts