3 Dagen
3 Workouts
Gem 6 min
Uitrusting: Exercise Mat
 |
Toegevoegd door Jeff Guleserian |
Om dit programma te starten, log in of meld je aan.
Dit trainingsprogramma is beschikbaar in Workout Trainer voor iOS & Android.
| Z | M | D | W | D | V | Z |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 |
2
|
3
|
4
|
5 | 6 | 7 |
Doe dit programma met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.
Vind een Programma
