Skimble
Download in de App Store
Intensief Workout Programma

Strong & Toned Arms 3

Intens    4 Weken   12 Workouts Gem 18 min

Doelgebieden: Spieren Opbouwen, Spieren Tonen, Richt je op het bovenlichaam

Uitrusting: Dumbbells, Bench, Exercise Mat, Pull Up Bar, Wall

Strong & Toned Arms 3
Elk Workout Trainer Programma Bevat

✓ Progressieve set van workouts gemaakt door trainers
✓ Geweldige audio coaching, video & foto
✓ Dynamische planning om bij je drukke levensstijl te passen
✓ Vriendelijke herinneringen op jouw voorkeurstijd
✓ Begeleiding om je fitnessdoelen te bereiken

Download Workout Trainer nu gratis!

Download in de App Store Download Workout Trainer van Google Play.

Dit trainingsprogramma is beschikbaar in Workout Trainer voor iOS & Android.

Beschrijving

Arm your gunz...with chiseled upper muscle! This is the Intense Program of The Strong & Toned Arms series. Not for the faint at arms, this program will surely challenge your upper body. Work hard and reap the rewards and join the Skimble Blackbelt league :)

Kalender
Z M D W D V Z
1 2 Day 2 3 4 Day 4 5 6 Day 6 7
8 9 Day 9 10 Day 10 11 12 Day 12 13 14 Day 14
15 16 17 Day 17 18 19 Day 19 20 Day 20 21
22 Day 22 23 24 Day 24 25 26 27 28
Aanbevolen Uitrusting

Doe dit programma met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Voltooid Door

Arturo Loza
Matt Miller
Robert Houze
Michael Neely
Tom Breza
Irene Sanchez
Abel Koczor

Momenteel Ingeschreven

Patty Hugo
Tony Fernandez
Scott Shoulders
Stephanie Lewis

Gerelateerde Programma's

Strong & Toned Arms 1
Strong & Toned Arms 1
Spieren Opbouwen, Spieren Tonen, Richt je op het bovenlichaam
4 Weken, 12 Workouts
Strong & Toned Arms 2
Strong & Toned Arms 2
Spieren Opbouwen, Spieren Tonen, Richt je op het bovenlichaam
4 Weken, 12 Workouts
Beginner's Guide: Upper Body Strength
Beginner's Guide: Upper Body Strength
Richt je op het bovenlichaam, Lage Impact, Beginnersgidsen
4 Weken, 12 Workouts
Quickdraw Adjustable Dumbbells
Topkeuze voor dit Programma

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now