Skimble
Download in de App Store
Gemiddeld Workout Programma

Uhuh

Gemiddeld    4 Weken   12 Workouts Gem 12 min

Uitrusting: Dumbbells, Exercise Mat, Bench, Barbell, Strength Machine, Stability Ball, Chair

Tim Walker
 		    Toegevoegd door Tim Walker
Uhuh
Elk Workout Trainer Programma Bevat

✓ Progressieve set van workouts gemaakt door trainers
✓ Geweldige audio coaching, video & foto
✓ Dynamische planning om bij je drukke levensstijl te passen
✓ Vriendelijke herinneringen op jouw voorkeurstijd
✓ Begeleiding om je fitnessdoelen te bereiken

Download Workout Trainer nu gratis!

Download in de App Store Download Workout Trainer van Google Play.

Dit trainingsprogramma is beschikbaar in Workout Trainer voor iOS & Android.

Beschrijving

Yep

Kalender
Z M D W D V Z
1 2 Day 2: "Arms & Shoulders" 3 Day 3: "Chest And Back" 4 Day 4: "Luggage Legs" 5 6 7
8 9 Day 9: "Arms And shoulders" 10 11 Day 11: "Back And Chest" 12 13 Day 13: "Legs" 14
15 16 Day 16: "Arms And Shoulders" 17 18 Day 18: "Chest And Back" 19 20 Day 20: "Legs" 21
22 23 Day 23: "Arms + Shoulders" 24 25 Day 25: "Chest And Back" 26 27 Day 27: "Legs" 28
Aanbevolen Uitrusting

Doe dit programma met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Gerelateerde Programma's

Easy
Easy
4 Weken, 12 Workouts
Progress
Progress
5 Weken, 15 Workouts
Nike
Nike
4 Weken, 15 Workouts
Full Body
Full Body
4 Weken, 16 Workouts
Chest&Arms
Chest&Arms
5 Weken, 18 Workouts
Ready
Ready
4 Weken, 20 Workouts
Quickdraw Adjustable Dumbbells
Topkeuze voor dit Programma

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now