Skimble
Download in de App Store
Workout Programma

July 2020

   5 Weken   14 Workouts Gem 28 min

Uitrusting: Box or Step

Mara A.
 		    Toegevoegd door Mara A.
July 2020
Elk Workout Trainer Programma Bevat

✓ Progressieve set van workouts gemaakt door trainers
✓ Geweldige audio coaching, video & foto
✓ Dynamische planning om bij je drukke levensstijl te passen
✓ Vriendelijke herinneringen op jouw voorkeurstijd
✓ Begeleiding om je fitnessdoelen te bereiken

Download Workout Trainer nu gratis!

Download in de App Store Download Workout Trainer van Google Play.

Dit trainingsprogramma is beschikbaar in Workout Trainer voor iOS & Android.

Beschrijving

Adapt workouts for shady areas outdoors, don't more when it is cooler, take grooming breaks. Continue to work on titrating treats to balance relaxation and motivation.

Kalender
Z M D W D V Z
1 Day 1: "Reverse round pen, carrot stretches, shoulder fore, transitions" 2 Day 2: "Stay, squares, extended walk and A to B's" 3 4 5 Day 5: "Sending to targets, bending, reversing and shoulders across." 6 7
8 Day 8: "Stay, haunches over, leg yield and poles." 9 Day 9: "Reverse round pen, carrot stretches, shoulder fore, transitions" 10 11 12 Day 12: "Stay, squares, extended walk and A to B's" 13 14
15 Day 15: "Sending to targets, bending, reversing and shoulders across." 16 Day 16: "Stay, haunches over, leg yield and poles." 17 18 19 Day 19: "Reverse round pen, carrot stretches, shoulder fore, transitions" 20 21
22 Day 22: "Stay, squares, extended walk and A to B's" 23 Day 23: "Sending to targets, bending, reversing and shoulders across." 24 25 26 Day 26: "Stay, haunches over, leg yield and poles." 27 28
29 Day 29: "Reverse round pen, carrot stretches, shoulder fore, transitions" 30 Day 30: "Stay, squares, extended walk and A to B's" 31 32 33 34 35
Aanbevolen Uitrusting

Doe dit programma met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Gerelateerde Programma's

Slow Start
Slow Start
Beginnersgidsen
2 Weken, 14 Workouts
Level 1
Level 1
4 Weken, 24 Workouts
Muddy Princess Prep
Muddy Princess Prep
5 Weken, 15 Workouts
Walking
Walking
5 Weken, 30 Workouts
My Happy Routine
My Happy Routine
1 Week, 7 Workouts
Running Program
Running Program
4 Weken, 14 Workouts

Programma's met dezelfde uitrusting

Freedom FIT II
Freedom FIT II
Gewicht Verliezen, Spieren Tonen, Blijf Fit, Lichaamsgewicht, Gratis
2 Weken, 6 Workouts
Best Bodyweight Flex III
Best Bodyweight Flex III
Kern Versterken, Spieren Tonen, Verbeter Flexibiliteit, Lichaamsgewicht, Studio Stijl, Lage Impact
3 Weken, 8 Workouts
March Madness
March Madness
Richt je op het bovenlichaam, Blijf Fit, Mini Series
2 Weken, 5 Workouts
Training Camp
Training Camp
Gewicht Verliezen, Spieren Tonen, Blijf Fit
2 Weken, 7 Workouts
Weekend Workouts
Weekend Workouts
3 Weken, 6 Workouts