Skimble
Download in de App Store
Beginner Workout Programma

V Taper I

Beginner    2 Weken   7 Workouts Gem 16 min

Doelgebieden: Richt je op het bovenlichaam, Spieren Opbouwen, In de Sportschool, Kern Versterken

Uitrusting: Manubri, Bilanciere, Tappetino per esercizi

V Taper I
Elk Workout Trainer Programma Bevat

✓ Progressieve set van workouts gemaakt door trainers
✓ Geweldige audio coaching, video & foto
✓ Dynamische planning om bij je drukke levensstijl te passen
✓ Vriendelijke herinneringen op jouw voorkeurstijd
✓ Begeleiding om je fitnessdoelen te bereiken

Download Workout Trainer nu gratis!

Download in de App Store Download Workout Trainer van Google Play.

Dit trainingsprogramma is beschikbaar in Workout Trainer voor iOS & Android.

Beschrijving

Il V-taper è considerato da molti il culmine del fisico. Certo, molte persone possono essere in forma, magre o muscolose, ma il V-taper comprende tutte queste caratteristiche e crea una caratteristica difficile da trovare, molto ricercata. Questo programma casual di 2 settimane è un paio di passi nella direzione per metterti sulla strada per il "V". Tutto ciò di cui hai bisogno è un paio di manubri di peso moderato o pesante. Cosa stai aspettando?! Inizia il tuo viaggio verso il tuo "V"!

Kalender
Z M D W D V Z
1 Day 1 2 3 Day 3 4 5 Day 5 6 7 Day 7
8 9 Day 9 10 11 Day 11 12 13 Day 13 14
Aanbevolen Uitrusting

Doe dit programma met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Gerelateerde Programma's

V Taper II
V Taper II
Richt je op het bovenlichaam, Spieren Opbouwen, In de Sportschool
2 Weken, 7 Workouts
V Taper III
V Taper III
Richt je op het bovenlichaam, Spieren Opbouwen, In de Sportschool
2 Weken, 9 Workouts
Perdita di Peso 1
Perdita di Peso 1
Gewicht Verliezen, Blijf Fit, Spieren Tonen, Kern Versterken
4 Weken, 17 Workouts
Strappato
Strappato
Spieren Opbouwen, Richt je op het bovenlichaam, Richt je op het onderlichaam, In de Sportschool
3 Weken, 14 Workouts
Perdita di Peso 2
Perdita di Peso 2
Gewicht Verliezen, Kern Versterken, Spieren Tonen, Blijf Fit
4 Weken, 18 Workouts
Reppin' 2.0
Reppin' 2.0
Spieren Opbouwen, Richt je op het bovenlichaam, Richt je op het onderlichaam, In de Sportschool
4 Weken, 15 Workouts
Quickdraw Adjustable Dumbbells
Topkeuze voor dit Programma

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Programma's met dezelfde uitrusting

Sfida 50 Push-Up
Sfida 50 Push-Up
Richt je op het bovenlichaam, Fitness Uitdagingen, Spieren Opbouwen, Verbeter Uithoudingsvermogen
3 Weken, 8 Workouts