Bootcamp Fitness

Gemiddeld

3 Weken

13 Workouts

Gem 13 min

Doelgebieden: Gewicht Verliezen, Blijf Fit, Spieren Tonen, Lichaamsgewicht

Uitrusting: Palestra di casa - Altro

Elk Workout Trainer Programma Bevat

✓ Progressieve set van workouts gemaakt door trainers

✓ Geweldige audio coaching, video & foto

✓ Dynamische planning om bij je drukke levensstijl te passen

✓ Vriendelijke herinneringen op jouw voorkeurstijd

✓ Begeleiding om je fitnessdoelen te bereiken

Start 2-weken gratis proefperiode Toegang tot ALLE programma's
	of
$9.99 Just This Program

Dit trainingsprogramma is beschikbaar in Workout Trainer voor iOS & Android.

Beschrijving

Preparati per questo programma adatto all'aperto che ti metterà in forma e, speriamo, ti regalerà anche un'abbronzatura splendente nel processo! Non è necessario alcun attrezzatura per questo programma, ma consigliamo di portare qualche tipo di segnalatore per alcuni degli esercizi (ad esempio, coni o pietre che trovi nel parco). Mettiamoci in forma all'aria aperta!

Kalender

Z	M	D	W	D	V	Z
1	2	3	4	5	6	7
8	9	10	11	12	13	14
15	16	17	18	19	20	21

Aanbevolen Uitrusting

Doe dit programma met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Bootcamp Fitness

Gerelateerde Programma's

Workout Trainer PRO+