Download in de App Store
Tags

Gerelateerde Workouts

Jogging
30 minuten, Gemiddeld
Jogging
32 minuten, Gemiddeld
Jog/Walk
21 minuten, Gemiddeld
Jogging
12 min 30 sec, Gemiddeld
Jogging
29 minuten, Gemiddeld
Walk/jog/run
6 min 30 sec, Gemiddeld


Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Zumba

Zumba

Intens 1 u 10 m  
Jogg

Jogg

30 min  
Leg Extension

Leg Extension

Gemiddeld 3 min  
Hip Adductor

Hip Adductor

Intens 60 sec  
Yoga Ball Workout

Yoga Ball Workout

Intens 15 min  
Full Body   Stability Ball, Medicine Ball, Dumbbell
Dips For Hips

Dips For Hips

Gemiddeld 10 min  
Lower Body  

Trainingscategorieën