Download in de App Store

Gerelateerde Workouts

Spin 1
30 minuten, Beginner
Spin 10 Mins
10 min 10 sec, Gemiddeld
Work
5 minuten, Intens
Interval
7 min 30 sec,
Speed
12 min 46 sec, Gemiddeld
Climbing Hills
32 min 30 sec, Gemiddeld


Om deze workout te doen, moet de maker het naar je sturen in de app.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Resistance Pyramid

Resistance Pyramid

Gemiddeld 33 min  
Holy Hard!!!

Holy Hard!!!

Intens 52 min  
30 Minute Treadmill Interval

30 Minute Treadmill Interval

Gemiddeld 30 min  
Extreme Spin

Extreme Spin

Intens 48 min  
Treadmill Intervals (Hills)

Treadmill Intervals (Hills)

Gemiddeld 29 min  
Spinnnn

Spinnnn

Intens 17 min  

Trainingscategorieën