Download in de App Store

Om deze workout te doen, moet de maker het naar je sturen in de app.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Manhood 10

Manhood 10

Gemiddeld 10 min  
Back  
Stretch Full Body

Stretch Full Body

Beginner 14 min  
Full Body   Wall
Manhood 20

Manhood 20

Gemiddeld 12 min  
Back   No Equipment
Dynamic Stretching

Dynamic Stretching

Beginner 11 min  
Full Body   Wall
Growth

Growth

Beginner 12 min  
Core   No Equipment
Beginner RINGS

Beginner RINGS

Beginner 15 min  
Back   Rings, Pull Up Bar

Trainingscategorieën