Abs Alternative

Gerelateerde Workouts

Abs

8 min 30 sec, Gemiddeld

Abbs

4 minuten, Beginner

Abs

2 min 24 sec, Gemiddeld

Abs

8 minuten, Gemiddeld

Abs

13 minuten, Gemiddeld

ABS

12 minuten, Beginner

Workouts met dezelfde uitrusting

FITNESS BALL FOR THE PSOAS & ILIACUS FLEXIBILITY - STABILITY BALL FOR STRETCHING BACK & HIP FLEXORS.

27 min 3 sec, Beginner

Balance And Core USING a Balance Pad | Improve Your Balance And Core Strength Today!!!

31 min 1 sec, Gemiddeld

Rebounding Yoga Flow (75 MIN) | Deep Stretch + Nervous System Reset

1 uur 16 min 21 sec, Beginner

Stability Ball Cardio And Sculpt | Low Impact Fun Routine | Have Fun While Working Out!!!

31 min 23 sec, Gemiddeld

Pilates Ball Workout

23 min 20 sec, Beginner

Core Activation for Deep Diastasis Recti

2 min 6 sec, Beginner

Om deze workout te doen, moet de maker het naar je sturen in de app.

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

THERABAND Exercise Ball

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Love You to the Core

Beginner

4 m 30 s

Lower Body

Exercise Mat

Workout #2

Gemiddeld

16 min

Glutes

Chair, Exercise Mat

Workout #1

Intens

10 min

Back

No Equipment

Abs Challenge

Gemiddeld

18 min

Core

Exercise Mat

Full Challenge

Gemiddeld

9 min

Core

Flat Abs Workout

Gemiddeld

11 min

Core

No Equipment

Abs Alternative

Gerelateerde Workouts

Workouts met dezelfde uitrusting

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Love You to the Core

Workout #2

Workout #1

Abs Challenge

Full Challenge

Flat Abs Workout

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+