Download in de App Store
Tags

Gerelateerde Workouts

Bootcamp1
2 minuten, Beginner
Bootcamp Workout
15 min 35 sec, Intens
Bootcamp 1.3
33 minuten, Gemiddeld
Test
40 seconden, Gemiddeld
Workout
4 min 50 sec, Intens
Test
2 minuten,


Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Treadmill Circuit

Treadmill Circuit

Gemiddeld 12 min  
Legs   Treadmill, Cardio Machine
Tabata

Tabata

Intens 32 min  
Post-Workout Unwind

Post-Workout Unwind

Beginner 10 min  
Yoga   Exercise Mat
Hip Stretches

Hip Stretches

Gemiddeld 7 min  
Yoga  
Tabata

Tabata

Intens 33 min  
Glutes

Glutes

Gemiddeld 24 min  
Lower Body   Wall, BOSU, Kettlebell, Dumbbell, Barbell, Foam Roller

Trainingscategorieën