Kiddo

Gerelateerde Workouts

🔫

5 min 30 sec, Gemiddeld

Kids

6 minuten, Beginner

Sample

7 min 10 sec, Intens

11 Min

11 minuten, Gemiddeld

Have FUN

11 min 48 sec, Gemiddeld

8 Minute

7 min 50 sec, Intens

Workouts met dezelfde uitrusting

Full Body Workout with Dumbbells

20 min 8 sec, Gemiddeld

Stronger Abs #5

20 min 20 sec, Gemiddeld

Medicine Ball HIIT

22 min 43 sec, Intens

Slam Ball Partner Workout

20 min 43 sec, Gemiddeld

Slam Ball Workout

24 min 30 sec, Gemiddeld

HIIT Abs with Med Ball

20 min 31 sec, Intens

Om deze workout te doen, moet de maker het naar je sturen in de app.

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

SPRI Medicine Ball

WF Athletic Supply Medicine & Exercise Ball

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Chest And Back

Gemiddeld

57 min

Back

Dumbbell, Bench, Stability Ball

Hit Sessions

Gemiddeld

36 min

Lower Body

Resistance Band, Dumbbell, Medicine Ball

Arms Abs 100 Squats

Gemiddeld

34 min

Core

Kettlebell, Medicine Ball

Arms Abs Core

Gemiddeld

1 u 2 m

Core

Dumbbell, Bench, Stability Ball, Medicine Ball

Push

Gemiddeld

1 u 19 m

Full Body

Cardio Machine, Resistance Band, Barbell, Bench, Dumbbell, Medicine Ball

Pull

Gemiddeld

1 u 9 m

Legs

Cardio Machine, Barbell, Strength Machine, Dumbbell, Pull Up Bar

Kiddo

Gerelateerde Workouts

Workouts met dezelfde uitrusting

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Chest And Back

Hit Sessions

Arms Abs 100 Squats

Arms Abs Core

Push

Pull

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+