Download in de App Store
Tags

Gerelateerde Workouts

Stepper
9 min 10 sec, Gemiddeld
Workout 4
22 min 5 sec, Gemiddeld
Leg And Buttt
34 min 30 sec, Beginner
Legs 01
22 min 5 sec, Gemiddeld
Legs semaine 4
35 min 20 sec, Gemiddeld
Leg Work
1 uur 8 min 12 sec,

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Topkeuze voor deze Workout

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting


Om deze workout te doen, moet de maker het naar je sturen in de app.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Med Ball Wall Pass

Med Ball Wall Pass

Beginner 4 m 30 s  
Chest   Medicine Ball
RDLs

RDLs

Gemiddeld 40 sec  
Lower Body   Barbell
Seated Rows 3 Sets Of 3

Seated Rows 3 Sets Of 3

Gemiddeld 27 sec  
Shoulders   Strength Machine
Step Ups 3 Of 8

Step Ups 3 Of 8

Gemiddeld 2 min  
Lower Body   Box or Step
Rows 3 Of 6

Rows 3 Of 6

Gemiddeld 54 sec  
Shoulders   Strength Machine
Tricep Dips

Tricep Dips

Beginner 2 min  
Arms  

Trainingscategorieën