Pushup Challenge

Intens Duration 5 minuten

Doelgebieden: Shoulders, Chest, Arms

Toegevoegd door Personal Trainer Dena L

Pushup Challenge!!!! 5 push-ups at first and then add two every day!!!

Exercises

Set 1: 1 ronde

Push-Ups

5 minuten

Gerelateerde Workouts

Push Up Challenge

5 minuten, Gemiddeld

Pushup Challenge

1 min 25 sec, Gemiddeld

Push up beginner challenge

2 minuten, Intens

50 Push Up Challenge

5 minuten, Gemiddeld

Pushup

5 minuten, Gemiddeld

100 Pushup

5 minuten, Intens

Doe deze workout in Workout Trainer

✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts

✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring

✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!

✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Pushup Challenge

Pushup Challenge!!!! 5 push-ups at first and then add two every day!!!

Exercises

Gerelateerde Workouts

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+