Download in de App Store
Tags

Gerelateerde Workouts

Yoga Body Weight 1
3 min 54 sec, Beginner
Yoga
2 minuten, Gemiddeld
Yoga
6 minuten, Beginner
Yoga Love
9 min 15 sec, Beginner
Yoga
3 minuten, Beginner
Healthy Lifestyle
2 min 45 sec, Beginner


Om deze workout te doen, moet de maker het naar je sturen in de app.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Quick Ab

Quick Ab

Intens 6 min  
Core   No Equipment
Ab

Ab

Intens 7 min  
Core   Exercise Mat
Foam Rolling

Foam Rolling

Gemiddeld 9 min  
Full Body   Foam Roller
Foam Roller Core

Foam Roller Core

Gemiddeld 5 min  
Stretching

Stretching

Gemiddeld 7 min  
Full Body   Exercise Mat
Arm

Arm

Intens 3 min  
Arms   Dumbbells

Trainingscategorieën