Download in de App Store
Tags

Gerelateerde Workouts

Wednesday 1/9
38 min 4 sec, Gemiddeld
Wednesday
50 minuten, Beginner
Gym
55 min 10 sec, Gemiddeld
Friday workout
40 min 50 sec,
My Work Out
1 uur 7 min, Gemiddeld
Gym July 2015
5 min 30 sec, Gemiddeld


Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Give Me Core

Give Me Core

Gemiddeld 12 min  
Core   No Equipment
Abs and Glute

Abs and Glute

Gemiddeld 13 min  
Full Body   Exercise Mat
30 Minute Full Body Routine Day *30*

30 Minute Full Body Routine Day *30*

Intens 30 min  
Full Body   Dumbbells, Pull Up Bar
Lower Body Toning

Lower Body Toning

Intens 17 min  
Legs   Wall
No Weights/Legs

No Weights/Legs

Gemiddeld 15 min  
Lower Body   Wall, Exercise Mat
Abs & Kettlebell

Abs & Kettlebell

Intens 6 min  
Lower Body   Kettlebells, Wall, Exercise Mat

Trainingscategorieën