bikinibootcamp

I will jump for joy if you come to bikinibootcamp on Monday at 8:05 p or Saturday at 11:30a.

Gerelateerde Workouts

40 Minute Lower Body Workout with Crazy Core Finisher!

43 min 35 sec, Gemiddeld

30-DAY FIT | 30-Minute Lower Body Home Workout - Bodyweight, Dumbbells | Day 2

39 min 49 sec, Intens

The Bright Child

1 uur 25 min 5 sec, Intens

Awaken The Athlete (The Child)

1 uur 27 min 21 sec, Intens

Grind - Pile driver (Chest and Arms Plus Balance)

45 minuten, Intens

35 MIN INTENSE HIIT Workout for Fat burn at home [CARDIO X POWER - Day 21]

38 min 18 sec, Gemiddeld

Om deze workout te doen, moet deze trainer het naar je sturen in de app.

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

2-Min Plank Challenge

Intens

2 min

Core

No Equipment

Push-Ups

Gemiddeld

3 min

Chest

100 Crunches

Intens

2 m 30 s

Core

Chest & Tris - 4

Intens

20 min

Arms

Dumbbells

walkabout

Gemiddeld

20 min

Legs

No Equipment

100 Crunches

Intens

2 m 30 s

Core

No Equipment

bikinibootcamp

I will jump for joy if you come to bikinibootcamp on Monday at 8:05 p or Saturday at 11:30a.

Gerelateerde Workouts

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

2-Min Plank Challenge

Push-Ups

100 Crunches

Chest & Tris - 4

walkabout

100 Crunches

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+