Download in de App Store

Om deze workout te doen, moet deze trainer het naar je sturen in de app.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Walking

Walking

Beginner 30 min  
Bird Dog Pyramid

Bird Dog Pyramid

Intens 7 min  
Core   No Equipment
Core Strength And Flexibility 1

Core Strength And Flexibility 1

Gemiddeld 31 min  
Core   Exercise Mat
Kickboxing Fit Round 1

Kickboxing Fit Round 1

Gemiddeld 30 min  
Shoulders   Exercise Mat, Wall
Strength Building Yoga

Strength Building Yoga

Gemiddeld 25 min  
Yoga   Exercise Mat
All Around Energizing Yoga

All Around Energizing Yoga

Gemiddeld 26 min  
Yoga   Exercise Mat

Trainingscategorieën