Download in de App Store

Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Running for Beginners

Running for Beginners

Beginner 30 min  
Lower Body   No Equipment
2 Min Elbow Plank Challenge

2 Min Elbow Plank Challenge

Gemiddeld 2 min  
Core   No Equipment
Walking

Walking

Gemiddeld 30 min  
Legs   No Equipment
squats

squats

Gemiddeld 60 sec  
3 Minute  Timer

3 Minute Timer

Intens 3 min  
Walking Weight Off

Walking Weight Off

Beginner 19 min  
No Equipment

Trainingscategorieën