This ARMRAP is called Cinfy. Not made by me.
20mins. As many round as possible. Good luck.
I've gotten 12 plus 4 pullups. Good luck.
Completed 16 rounds 16/9
18 rounds:)
Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.