ABS

Gerelateerde Workouts

Abs

18 minuten, Gemiddeld

Abs

12 min 30 sec, Gemiddeld

Abs

7 min 25 sec, Gemiddeld

But And Abs

15 min 45 sec, Gemiddeld

Abs.Bebey

11 minuten, Gemiddeld

Abs 1

13 min 30 sec, Gemiddeld

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Lower Saturday Do A Five Min Warm Up

Gemiddeld

38 min

Full Body

Exercise Mat, Stability Ball, Medicine Ball, Wall

Killer Butt Core Cardio

Gemiddeld

50 min

Core

Medicine Ball

Let’s Spin! With Pull Ups

Intens

48 min

Core

No Equipment

This Is A Fast Bike 550,ai560,Fitbit 700 Calories

Gemiddeld

59 min

Stationary Bike, Exercise Mat

It’s Spin Time With Some Back Work And Ab Burners 620 -700 Leave House By 7:40

Gemiddeld

40 min

Glutes

Exercise Mat, Stability Ball

We Are Going To Ride

Gemiddeld

43 min

Gerelateerde Workouts

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Lower Saturday Do A Five Min Warm Up

Killer Butt Core Cardio

Let’s Spin! With Pull Ups

This Is A Fast Bike 550,ai560,Fitbit 700 Calories

It’s Spin Time With Some Back Work And Ab Burners 620 -700 Leave House By 7:40

We Are Going To Ride

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+