Download in de App Store
Tags

Exercises

Set 1: 1 ronde
1 minuut


Gerelateerde Workouts



Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

🐈 90-90 Crunch Taps 🙇‍♂️🙇‍♀️

🐈 90-90 Crunch Taps 🙇‍♂️🙇‍♀️

Beginner 60 sec  
Core   No Equipment
🐈 C Curve👊 Punches👊

🐈 C Curve👊 Punches👊

Beginner 60 sec  
Shoulders   Exercise Mat
🐈 Glutes 🔥🔥 100!! Dont Stop Till You Do 100👊

🐈 Glutes 🔥🔥 100!! Dont Stop Till You Do 100👊

Beginner 50 sec  
Glutes   Exercise Mat
🐈 Crescent 🌛To Low Lunge

🐈 Crescent 🌛To Low Lunge

Beginner 2 min  
Yoga   Exercise Mat
🐈 Horse 🐮Stance..🐎 Heels Up

🐈 Horse 🐮Stance..🐎 Heels Up

Beginner 60 sec  
Legs   Exercise Mat
🐈 Double ☺☺ Leg Stretch

🐈 Double ☺☺ Leg Stretch

Beginner 60 sec  
Legs   Exercise Mat

Trainingscategorieën