Download in de App Store

Om deze workout te doen, moet de maker het naar je sturen in de app.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Cardio Fight Club HIIT

Cardio Fight Club HIIT

Intens 8 min  
Legs   No Equipment
Cardio Circuit

Cardio Circuit

Intens 30 min  
Lower Body   Jump Rope, BOSU
Monday's Work Out

Monday's Work Out

Beginner 17 min  
Core   Exercise Mat
Molly 7 Min Travel 4/4

Molly 7 Min Travel 4/4

Gemiddeld 7 min  
Lower Body   Foam Roller, Exercise Mat
Tuesday

Tuesday

Gemiddeld 22 min  
Full Body   Dumbbells, Exercise Mat
❤Wednesday❤

❤Wednesday❤

Gemiddeld 60 sec  
Shoulders   No Equipment

Trainingscategorieën