Download in de App Store
Tags

Beschrijving

Intense core workout.


Gerelateerde Workouts

Core
16 minuten, Intens
Abs 2 (try Out)
15 min 16 sec, Gemiddeld
Fast Abs
10 minuten, Gemiddeld
Abs Only
3 minuten, Gemiddeld
Full Abs
6 min 21 sec, Gemiddeld
Abs
14 minuten, Gemiddeld

Workouts met dezelfde uitrusting

Power Move
38 min 9 sec, Intens
Dynamic Warm-up PT 2
9 min 30 sec, Beginner
Core Team Work
12 min 30 sec, Gemiddeld

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Core Abs & Stretches

Core Abs & Stretches

Intens 13 min  
Core   Exercise Mat, Chair
The Bench

The Bench

Intens 19 min  
Legs   Dumbbells, Bench
Hard Run

Hard Run

Intens 10 min  
Lower Body   No Equipment
Quick Full Body

Quick Full Body

Intens 20 min  
Lower Body   Stair Machine, Barbell, Dumbbells, Pull Up Bar
Running And Muscle Training Intense Cardio Workout

Running And Muscle Training Intense Cardio Workout

Intens 23 min  
Legs   Cardio Machine, Barbell, Dumbbells, Pull Up Bar, Bench
Swimming 30 Minutes

Swimming 30 Minutes

Gemiddeld 30 min  
Shoulders   No Equipment

Trainingscategorieën