Download in de App Store
Tags

Gerelateerde Workouts

Motivado
1 min 6 sec, Gemiddeld
Hj
29 minuten, Intens
Empezando
10 min 20 sec, Beginner
Daily
2 min 45 sec, Gemiddeld
WORK
3 minuten, Intens
Jk
2 minuten,


Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Máquina de adelgazar

Máquina de adelgazar

Gemiddeld 16 min  
Pilates   Colchoneta de ejercicio
Machacar Abdominales

Machacar Abdominales

Gemiddeld 10 min  
Núcleo   Ningún equipo
¡Destructor de grasa de 10 min!

¡Destructor de grasa de 10 min!

Intens 10 min  
Núcleo   Mancuernas, Colchoneta de ejercicio
Morning Workout

Morning Workout

Beginner 2 min  
Cuerpo Entero   Ningún equipo
Martes

Martes

Gemiddeld 25 min  
Inferior del cuerpo   Pared, Colchoneta de ejercicio
Viernes

Viernes

Gemiddeld 8 min  
Inferior del cuerpo   Colchoneta de ejercicio, Silla, Pared

Trainingscategorieën