Download in de App Store
Tags

Gerelateerde Workouts

Boulder Shoulders (UM)
24 minuten, Intens
Boulder Shoulder
14 min 30 sec, Intens
Shoulders
20 min 45 sec, Intens
Rock Shoulders
14 min 15 sec, Intens
Dumbells Shoulders
11 minuten, Intens
Shoulders
8 min 45 sec, Gemiddeld

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Topkeuze voor deze Workout

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting

Gym Back2Back👑
42 minuten, Intens
Flip And Burn
28 minuten,
6 Pack Coming
24 min 42 sec, Intens
Abridged Arm, 50+
20 min 6 sec, Gemiddeld

Om deze workout te doen, moet de maker het naar je sturen in de app.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Explosive Legs

Explosive Legs

Intens 1 u 4 m  
Legs   Barbell, Strength Machine, Chair
Shoulder Day; Day 4

Shoulder Day; Day 4

Intens 19 min  
Back   Dumbbells, Barbell
Leg Day; Day 3

Leg Day; Day 3

Intens 20 min  
Legs   Strength Machine, Barbell
Back & Biceps

Back & Biceps

Intens 48 min  
Back   Barbell, Dumbbells, Bench, Strength Machine
Chest & Tricep

Chest & Tricep

Intens 51 min  
Upper Body   Barbell, Bench, Dumbbells, Strength Machine, Dip Bar
Superior Posterior

Superior Posterior

Intens 51 min  
Lower Body   Barbell, Strength Machine

Trainingscategorieën