Gemiddelde Workout

Walking 🌸

Gemiddeld Duration 1 u 10 m

Doelgebieden: Legs

Uitrusting: No Equipment

Toegevoegd door Sabrina Pelletier

Tags

Lichaamsgewicht Workouts Been Workouts Nul Apparatuur Workouts

Exercises

Set 1: 1 ronde

1 uur 10 min

Gerelateerde Workouts

30 Minute TRX Upper Body & Core Strength Workout | Suspension Training At Home | Low Impact

30 Minute TRX Upper Body & Core Strength Workout | Suspension Training At Home | Low Impact

35 min 32 sec, Gemiddeld

30 Min FULL BODY CARDIO HIIT Workout with Dumbbell at Home (No Repeat)

30 Min FULL BODY CARDIO HIIT Workout with Dumbbell at Home (No Repeat)

35 min 38 sec, Gemiddeld

50 minuten, Beginner

Upper Strength Density (Man)

Upper Strength Density (Man)

54 min 10 sec, Intens

Upper Body Tempo Burn | 40 Minute Toned Arms Challenge

Upper Body Tempo Burn | 40 Minute Toned Arms Challenge

43 min 42 sec, Gemiddeld

30 MIN WALKING CARDIO WORKOUT FOR FAT LOSS- Beginner Friendly

30 MIN WALKING CARDIO WORKOUT FOR FAT LOSS- Beginner Friendly

36 min 33 sec, Beginner

Doe deze workout in Workout Trainer

✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts

✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring

✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!

✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Full Body SEXY! (Strengthen & Tone)

Gemiddeld

36 min

Full Body

Barbell, Dumbbells, Kettlebells, Medicine Ball, Exercise Mat

Back, Legs, Hips And Glutenus

Intens

16 min

Lower Body

🍃ᗪᖇOᑭ & Give Me ᘔᗴᑎ On The GO 🍃 ☯ {Hip Opener & Spinal Decompression EXPRESS} ⭐HS

Beginner

16 min

Yoga

Exercise Mat

Training 🔥

Gemiddeld

53 min

Lower Body

Exercise Mat

Work Walking 🔥

Gemiddeld

2 uren

Legs

No Equipment

Squat And Lunges

Gemiddeld

5 min

Lower Body

Dumbbells

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam