Intens
15 minuten
Doelgebieden: Núcleo, Hombros
Uitrusting: Balón medicinal, Pared, Colchoneta de ejercicio, Pesas rusas
 |
Toegevoegd door Yaiza Rebordinos |
Increase your functional strength by doing kettlebell exercises at home. These kettlebells have premium molded rubber and make it easy to see the weight from any angle.
Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.
Vind een Programma
Pared, Caja / Paso, Banco
