Download in de App Store
Tags

Beschrijving

final week of 30 day challenge


Gerelateerde Workouts

Day 30
20 min 45 sec,
Tuesday 🧡
6 min 18 sec, Gemiddeld
Tuesday
36 min 9 sec,
Wednesday
36 min 39 sec,
Comfort
7 min 18 sec, Beginner
Bodyweight #1
13 min 45 sec, Gemiddeld


Om deze workout te doen, moet de maker het naar je sturen in de app.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Activated Abs

Activated Abs

Gemiddeld 12 min  
Core   Exercise Mat
Day Seventeen

Day Seventeen

Gemiddeld 10 min  
Back   No Equipment
Day Eighteen

Day Eighteen

Gemiddeld 10 min  
Back   No Equipment
Day Twenty

Day Twenty

Beginner 4 min  
Back   No Equipment
Day Nineteen

Day Nineteen

Gemiddeld 11 min  
Back   No Equipment
DAY Twentyone

DAY Twentyone

Gemiddeld 12 min  
Back   No Equipment

Trainingscategorieën