Download in de App Store
Tags

Gerelateerde Workouts

Treadmill
25 minuten, Gemiddeld
Week 4
35 minuten, Gemiddeld
Run
22 minuten, Beginner
Walk
7 minuten, Gemiddeld
Treadmill Intervals
34 minuten, Gemiddeld
Treadmill
30 minuten, Beginner

Workouts met dezelfde uitrusting

Incline Countdown
24 minuten, Intens
Tread MAYhem ¹⁶
28 minuten, Intens
Tread Mayhem ⁵⁰-2
46 minuten, Intens
Tread MAYhem ⁵
30 min 15 sec, Gemiddeld
Tread MAYhem ³
27 min 30 sec, Gemiddeld
Hill Hike
30 minuten, Beginner

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

5 Min Arms & Abs

5 Min Arms & Abs

Intens 5 min  
Core   No Equipment
All-Out Abs

All-Out Abs

Intens 8 min  
Core   Exercise Mat
Treadmill Sprints (3 min)

Treadmill Sprints (3 min)

Gemiddeld 32 min  
Legs   Treadmill, Cardio Machine
Treadmill Running

Treadmill Running

Gemiddeld 24 min  
Legs   Treadmill, Cardio Machine
Treadmill Sprints

Treadmill Sprints

Gemiddeld 13 min  
Legs   Treadmill
Farmer's Walk

Farmer's Walk

Intens 5 min  
Lower Body   Dumbbells

Trainingscategorieën