Skimble
Download in de App Store
Gemiddelde Workout

Tricep Pulldowns

Gemiddeld   10 minuten

Amanda 🐼 I
 		    Toegevoegd door Amanda 🐼 I
Tricep Pulldowns

Exercises

Set 1: 2 rondes
Tricep Pulldown
Gewichten: Licht
❤️ Matig (Zone 2)
Tricep Pulldown
10 herhalingen
Rest
Rest
1 minuut
Tricep Pulldown
Gewichten: Gemiddeld
❤️ Matig (Zone 2)
Tricep Pulldown
8 herhalingen
Rest
Rest
1 minuut
Tricep Pulldown
Gewichten: Gemiddeld
❤️ Matig (Zone 2)
Tricep Pulldown
6 herhalingen
Rest
Rest
1 minuut
Tricep Pulldown
Gewichten: Zwaar
❤️ Matig (Zone 2)
Tricep Pulldown
4 herhalingen
Rest
Rest
1 minuut

Gerelateerde Workouts

Tricep Pulldowns
Tricep Pulldowns
3 min 30 sec, Gemiddeld
Cable Tricep Pulldowns
Cable Tricep Pulldowns
4 min 30 sec, Gemiddeld
Tricep Weights
Tricep Weights
10 min 54 sec, Intens
Tríceps Pull Down
Tríceps Pull Down
4 min 48 sec, Gemiddeld
Triceps
Triceps
8 min 30 sec, Gemiddeld
Triceps
Triceps
37 min 30 sec, Gemiddeld
Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.
Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Pull-ups

Pull-ups

11 min  
Upper Body   Pull Up Bar
Warm Up For A Run

Warm Up For A Run

Gemiddeld 11 min  
Legs   No Equipment
Warm Up for Recovery Run

Warm Up for Recovery Run

Beginner 6 min  
Legs   No Equipment
Lat Pulldown

Lat Pulldown

Intens 10 min  
Back   Strength Machine
Leg Extensions

Leg Extensions

Gemiddeld 10 min  
Legs   Strength Machine
Cable rowing

Cable rowing

Gemiddeld 11 min  
Shoulders   Strength Machine

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Uitgelicht

weight loss

Gewichtsverlies

abs & core

Buikspieren & Core

bodyweight

Lichaamsgewicht

youtube

YouTube

community created

Door de Gemeenschap Gemaakt

weightlifting

Gewichtheffen

interval timers

HIIT

cardio

Cardio

toning

Toning

full body

Volledig Lichaam

Meer: Hardlopen, Yoga & Pilates, Fitness Tests, Armen, Billen & Benen, Rekken, Kracht, Fietsen, Opwarming, Afkoele, Meditatie & Ademhaling, Lage Impact, Wandelen, Rotsklimmen, Uithoudingsvermogen, Kickboksen, Dans, Vrouwgericht, Mangericht, Seniorgericht, Gezondheidsproblemen, Seizoensgebonden, Pro, Gratis