Intense Workout

Let's Do This Daily

Intens Duration 3 minuten 30 seconden

Doelgebieden: Core

Uitrusting: No Equipment

Toegevoegd door Cher T

Tags

Lichaamsgewicht Workouts Buik & Core Workouts Nul Apparatuur Workouts

Beschrijving

Focusing on the core and supposed to be 3-3sec up-hold intervals

Gerelateerde Workouts

Work Out 1 (Core)

Work Out 1 (Core)

10 min 15 sec, Beginner

3 min 19 sec, Gemiddeld

2 min 32 sec, Intens

26 min 32 sec, Gemiddeld

40 seconden, Gemiddeld

30 minuten, Intens