Gemiddelde Workout

Abdomen

Gemiddeld Duration 12 minuten

Doelgebieden: Núcleo

Uitrusting: Pelota de estabilidad

Toegevoegd door Hugo García Chávez

Tags

Thuisgym Workouts Buik & Core Workouts Oefenbal Workouts

Gerelateerde Workouts

20 minuten, Gemiddeld

11 minuten, Gemiddeld

45 min 20 sec, Gemiddeld

3 min 35 sec, Beginner

12 minuten, Gemiddeld

40 min 30 sec, Gemiddeld

Workouts met dezelfde uitrusting

Glúteos funcionales

Glúteos funcionales

25 min 10 sec, Gemiddeld

Stability Ball Workout ( rutina con pelota estabilizadora)

Stability Ball Workout ( rutina con pelota estabilizadora)

10 min 33 sec, Gemiddeld

Pila Corta: Núcleo

Pila Corta: Núcleo

11 min 39 sec, Gemiddeld

Bolas y Silbidos

Bolas y Silbidos

16 min 15 sec, Beginner

Abdominales de Gwen

Abdominales de Gwen

20 minuten, Gemiddeld

30 minuten, Intens