Download in de App Store
Tags

Beschrijving

150


Exercises

Set 1: 1 ronde
50 herhalingen
50 herhalingen
50 herhalingen
50 herhalingen
50 herhalingen

Set 2: 1 ronde
50 herhalingen
50 herhalingen
50 herhalingen
50 herhalingen
50 herhalingen

Set 3: 1 ronde
50 herhalingen
50 herhalingen
50 herhalingen
50 herhalingen
50 herhalingen


Gerelateerde Workouts

150 PSLS
26 min 15 sec, Gemiddeld
Xx
10 min 25 sec, Beginner
Tuesday
36 min 9 sec,
100 Push-ups
5 min 58 sec, Gemiddeld
August Mid
41 min 36 sec, Gemiddeld
100 Push-ups 100 Sit-ups 100 Squats
13 min 40 sec, Gemiddeld

Rep Fitness AB-511 Adjustable Weight Bench
Topkeuze voor deze Workout

Rep Fitness AB-511 Adjustable Weight Bench

This fully adjustable weight bench is top quality, but not as expensive as their top of the line Blackwing bench.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting

Body Toner
30 min 10 sec, Beginner
Super Saiyan Jr
21 min 3 sec, Beginner
Bodyweight Burnout
38 minuten, Intens
BBB: Beginner Body w Bench
40 minuten, Beginner
Lean Ladder Workout
9 min 58 sec, Intens

Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Trainingscategorieën