100 Push-ups

Gemiddeld Duration 6 minuten

Doelgebieden: Back, Glutes, Legs

Toegevoegd door 2 Rothrock

Exercises

Set 1: 1 ronde

8 herhalingen

25 herhalingen

25 herhalingen

6 herhalingen

25 herhalingen

15 herhalingen

6 herhalingen

20 herhalingen

15 herhalingen

5 herhalingen

6 herhalingen

Gerelateerde Workouts

Push Ups

14 min 6 sec,

100 Push-ups 100 Sit-ups 100 Squats

13 min 40 sec, Gemiddeld

Push Ups And Squats

2 min 17 sec, Gemiddeld

100 Pushups and Situps

15 min 25 sec, Gemiddeld

100 Push-ups

5 minuten, Gemiddeld

Hard

11 min 40 sec, Intens

Doe deze workout in Workout Trainer

✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts

✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring

✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!

✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Speed Workout Routine

Gemiddeld

8 min

Core

Exercise Mat

FAB abs

Gemiddeld

5 min

Core

Exercise Mat

Tabata With Effort

Intens

5 min

Full Body

No Equipment

Ab-Solute Challenge

Intens

8 min

Core

No Equipment

Celebrate with Bodyweight

Intens

8 min

Full Body

No Equipment

100 Push-ups

Exercises

Gerelateerde Workouts

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Speed Workout Routine

FAB abs

Tabata With Effort

Ab-Solute Challenge

Celebrate with Bodyweight

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+